权威儿童夏季防晒指南

炎炎夏日到了，宝妈们自然为了孩子防晒又开始伤脑筋。究竟是否应该防晒？怎么防晒？应该注意什么？今天就让我们来看看美国儿科学会（AAP）对儿童这方面问题的建议：

一、6个月以下的宝宝

尽量避免阳光照射；穿着轻便的长裤、长袖衣服，以及能遮住颈部的有檐防晒帽。

如果没有足够的衣服和阴凉处，家长可以将少量SPF15以上的防晒霜小面积的涂在婴儿的脸部和背部等位置。

二、6个月以上的孩子

针对紫外线伤害首要的防护是用衣服遮住身体，尽可能保持在阴凉处，并在阳光强烈的时间段减少暴露。

戴上7.5厘米以上宽度帽檐的帽子或太阳眼镜（97％-100％的UVA/UVB防护），以及紧密编织的衣服。

无论是晴天还是阴天，都使用SPF15或更高的防晒霜。

确保使用足够的防晒霜，每隔两小时重新涂抹防晒霜，游泳或出汗后也要重新涂抹。

水和沙滩（包括雪地）会反射紫外线，要特别小心，可能会被更快地晒伤。