养生保健:
[养生保健]摆脱失眠的几种可以酌情尝试的方法
仅供参考的摆脱失眠的几种可以酌情尝试的方法。...[详细]
[养生保健]失眠对身体的危害
睡眠大约占人生的三分之一时间,足够的睡眠,对于人体健康非常重要。失眠使人身心疲惫,对于身体的伤害也非常大。...[详细]
[养生保健]过年送礼保健品补品不能乱给
均衡饮食,身体所需养分能从食物中得到,如果真需要通过吃保健品进补,也得对症补充。...[详细]
[养生保健]世界老年医学会提出老年生活的十条建议
世界老年医学会提出老年生活的十条建议...[详细]
[养生保健]老年人要预防营养过剩病
老年人要预防营养过剩病。...[详细]
[养生保健]老年人养生需注意
人人都希望健康,个个都渴求长寿,老者尤烈。建议老年朋友养生应该注意以下几点。...[详细]
[养生保健]总理晨练的启示
奖励健康,其实是确保广大人民群众的身体健康。和谐的中国,前提必须是健康的中国,只有健康的中国,才能全面推进社会主义经济建设、政治建设、文化建设和社会建设。...[详细]
[养生保健]院士钟南山的健康理念
中国科学院院士钟南山为到会的企业家们献上了一堂保健课。...[详细]
[养生保健]现代健康新理念
随着现代社会经济文化的发展和医学的进步,人们的健康意识、对健康的需求不断提高,使健康的涵义不断升华。...[详细]
[养生保健]营养与健康调查结论
调查了解到了我国居民的食物消费、体力活动、饮酒及吸烟现状。...[详细]
[养生保健]年轻人久坐久卧易得老年病
年轻人得老年病主要就是由于不良生活方式所致,大夫向年轻人建议要改变不良习惯,过规律生活。...[详细]
[养生保健]男性健康的国际新标准
世界卫生组织提出的健康新概念是不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。为了进一步使人们...[详细]
[养生保健]健康保健的康字歌
健康保健的诗歌。...[详细]
[养生保健]健康的生活方式一览
美国杂志邀请了数位饮食、理财和医学专家,总结出50个在新的一年里提高生活质量的建议,其中与健康休戚相关的有以下16条。...[详细]
[养生保健]健康生活四大基石
在现代日益紧张的生活中,怎样才是健康的生活方式呢?参照国外经验,结合我国特色,健康四大基石可归纳如下。...[详细]
[养生保健]健康长寿是一项大工程
长寿是人们孜孜以求的目标,但是人的惰性往往使这一美好原望成为泡影。因此,欲得长寿,就要不断地克服惰性,一点一滴地去构筑生命中的六个一工程。...[详细]
[养生保健]健康源自良好的生活习惯
在平时要养成良好生活习惯,选择健康的、科学的生活方式。...[详细]
[养生保健]现代生活的长寿秘诀
想长寿吗?时刻保持良好心态,保持适当体重和健康的生活习惯,接受高等教育,广交朋友,并且找个能给你带来幸福的另一半吧。...[详细]
[养生保健]常上夜班消除疲劳三法
上夜班者,应当认真安排好白天的睡眠。首先是要有一个良好的睡眠场所,安静、凉爽、舒适,并用厚重的窗帘挡住阳光,或用特殊的遮光窗户。睡前洗一个温水澡,或者做一下...[详细]
[养生保健]养肝之季在于春季
在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时,需趁势养肝。...[详细]