青少年远离毒品须远离烟酒

烟、酒也是依赖性物质，使用后能改变人的情绪，而且多能够产生欣快作用。随着使用时间的延长，使用者对它们也会产生一定的依赖性，其严重程度特别是酒并不比使用毒品小。使用酒精形成的依赖性和停用后产生的戒断症状非常严重，个别可产生致命危险。

烟草中的尼古丁和酒中的乙醇，在进入体内后均可作用于大脑中产生欣快感的神经部位，这一作用机制与毒品（如海洛因、摇头丸、冰毒等）进入体内后的作用过程基本相似，都作用于脑的“奖赏”系统，只是毒品对大脑的作用范围更大，作用强度更强。然而，在烟酒成瘾者中有些人可能会因使用烟、酒已不能让他们产生与原来相同的良好情绪时，毒品的使用就会乘机而入。从这方面看，吸烟与饮酒是使用毒品的前奏。因此，青少年远离毒品应从远离烟、酒开始。

有人说，烟能提神，很多文艺界人士都在烟雾中寻找灵感。其实，这是毫无根据的。现已证明，烟叶中的重要成分烟碱并无此作用。当吸烟者血液中烟碱浓度下降时，情绪发生变化，如萎靡不振，疲劳头痛、易急躁发怒等，此时吸烟可使体内产生舒适和满足感，结果造成吸烟“提神”的错觉。

全球烟民约11亿人。我国有3.5亿人，占世界吸烟总人数的1/4。我国因吸烟每年损失300亿元以上。有科学家论证，每吸掉一支香烟，一生的寿命将缩短14分钟。烟草是25种疾病的危险因素之一，每天约有2000人被“白色烟雾”吞噬死亡，其危害大大超过毒品。